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MASSOTERAPIA

Massoterapia é a utilização de diversas técnicas holisticas de origem orientais e ocidentais, exercidas por meio de toques (massagens) proporcionando grandes virtudes terapeuticas, relaxantes, anti-estresse, estéticas, e desportivas. Possibilita maior contato com o próprio físico valorizando a respiração e desenvolvendo uma melhor percepção corporal, aumentando a consciência e dando a devida importância ao equilíbrio na vida para o dia a dia.

COMO FUNCIONA A MASSOTERAPIA?

Várias pesquisas comprovaram os efeitos terapêuticos desse método de prevenção. A massagem provoca a dilatação dos pequenos capilares, aumentando o fluxo sangüíneo nas áreas massageadas. Quando realizada em musculatura com contratura, auxilia a drenagem de substancias tóxicas – como os produtos de degradação do metabolismo e o ácido lático, relaxa as fibras musculares e alivia a dor. Outra ação benéfica da massagem é verificada sobre os vasos linfáticos. Em geral, a circulação de linfa nesses vasos é passiva e lenta. A massagem ativa essa circulação, auxiliando, por exemplo, a drenar edemas. Foi evidenciado que todos as manobras massoterapicas utilizadas também provocam um aumento da quantidade de urina, melhora o sono e estimula os movimentos peristálticos do intestino. 

BENEFÍCIOS DA MASSAGEM PARA AS PESSOAS:

  • Ajuda a diminuir e/ou controlar o estresse
  • Alivia tensões e rigidez musculares
  • Promove uma recuperação mais rápida de estiramentos musculares e de ligamentos machucados, bem como, aumenta a flexibilidade e curso de movimentos e de articulações.
  • Reduz espasmo muscular
  • Melhora a circulação sanguínea e o movimento dos fluidos linfáticos
  • Reduz a pressão arterial
  • Ajuda no alívio de dores de cabeça, sobretudo, de origem tensional.
  • Melhora o estado e a nutrição da pele
  • Corrige postura.
  • Fortalece o sistema imunológico
  • Adquire maior concentração e desperta a criatividade
  • Diminuição do custo com assistência médica
  • Provê benefícios emocionais

 

TIPOS DE MASSAGENS

MASSAGEM RELAXANTE E ENERGÉTICA

Trabalha a circulação e líquidos do corpo, além dos músculos. Também pode ser empregado com mais vigor e com determinadas adaptações, tornando-se massagem desportiva.

DRENAGEM LINFÁTICA E REDUTORA DE MEDIDAS

Além de desintoxicar contribuir para eliminação de líquidos, ativar o sistema imunológico, também atua como analgésico. Após cirurgias plásticas, alivia hematomas e inchaços. Auxilia no tratamento da celulite, cujo acumulo se deve à falta de movimentos locais, que provoca a estagnação da linfa nas células de gordura.
Para realizar a Drenagem Linfática, o profissional percorre todo o corpo(por inteiro ou áreas específicas) com as palmas das mãos e pontas de dedos em toques bastante suaves, movimentando a linfa em direção aos gânglios. As toxinas são liberadas através dos rins.

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Cofira super dicas de saúde!